Οι υπερτροφές ή αλλιώς superfoods περιέχουν υψηλής ποιότητας θρεπτικά συστατικά και υψηλή συγκέντρωση πολύτιμων βιταμινών. Έχουν τεράστια διατροφική αξία, ενώ η κατανάλωσή τους προάγει την ομαλή λειτουργία του οργανισμού και μειώνει το αίσθημα κόπωσης προσδίδοντας μεγαλύτερη αντοχή και ενέργεια. Οι υπερτροφές, επίσης, βοηθούν στη δέσμευση των ελεύθερων ριζών που αποτελούν την κύρια αιτία γήρανσης, ενώ παράλληλα τονώνουν με φυσικό τρόπο και ομαλοποιούν τη λειτουργία πολλών ζωτικών οργάνων. Από τις πιο γνωστές υπερτροφές είναι το γκότζι μπέρι, το μπλου μπέρι, η σπιρουλίνα, το ιπποφαές, το πράσινο τσάι κ.α.
Η Λίστα Επιθυμιών σας είναι άδεια.
Fr. Sean Mulligan, Ireland
"...The 3 icons arrived today - they're really beautiful - thank you so much...."
March 29, 2021 Read more...